Wednesday, January 9, 2013

Nutrition Seminar


Todo un exito resultó el primer seminario dictado en CrossFit Warrior Spirit, efectuado el pasado sábado 5 de enero.
Los temas tratados fueron especificamente la nutricion deportiva de alto rendimiento para atletas de CrossFit y la recuperación para poder entrenar con regularidad y la misma intensidad.
La suplementación deportiva, Paleo y "The Zone Diet" fueron otros tópicos vistos en el seminario.

Ahora los atletas y estudiantes de nuestro box podrán incrementar aún más su nivel pasando al suiguiente nivel como uno de los códigos de conducta  prescribe.



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